MIU&MIKA

哈囉，我是MIU

大家有多久沒跟身體對話了呢?

我是到近半年才漸漸培養起運動習慣

自從開始運動之後，也漸漸注意起關於健康飲食這件事情

開始注意後，每天在睡前都會仔細想一下今天行程

活動量 / 飲食 / 飲水量 / 身心

後來發現當天的飲食習慣，對於當天的身體狀態有很大的影響

如果當天很早就開始吃高熱量食物，身體就要花更多時間去消化分解

我當天就會很快昏昏沉沉。

所以，我跟妹妹約好一周內至少有一天要健康飲食

關於健康飲食，我們都是走很FREE狀態，不喝飲料不吃甜不吃炸不吃肉

加上飲水2500CC，當天就算健康飲食啦♡

在十月的某一周，我們決定當天的健康飲食

要找下午茶，就被我們挖到一家很厲害的蔬食下午茶

/ 寶草好時光 /

 電話：04-2317-5358

營業時間：10:00 – 20:00，週一、日公休。

地址：台中市台灣大道二段520號

檢視較大的地圖 

位在台灣大道二段，我覺得地點真的很好找

附近也算好停車，吃飽之後散步也方便 

寶草好時光是位在二樓

一樓的寶草園，是販售有機保養及保健用品

先帶大家來看看寶草好時光的下午茶吧 

當天去的時候剛好寶草好時光推出新的下午茶活動

飲品有美式咖啡 / 超級食物 / 巴西莓果 /花茶

1. 餅乾*3+司康*1+飲品四選一

2.餅乾兩種口味*3+飲品四選一

這兩種組合，都只要99元！

就能夠在寶草好時光享受到美妙的下午茶

就讓我來分享給大家囉:D

  寶草好時光為在台灣大道上

但是地點位置非常好，寬廣的落地窗可以看到對面一排的綠樹

室內布置也非常的溫馨宜人，超有設計感

重點來了，超好拍!!!!!!

 每個小角落的布置巧思，真的會讓女生在拍很久

不管是不是網美，拍起來都像網美阿♥

網美必備的乾燥花、一整片的書牆、還有插座提供充電

如果帶筆電來這裡耍廢一下午也非常OK

在這個用餐環境下，還沒吃到食物

心靈上就小富足了

▼開放空間的小廚房

   ▲飲用水自己取用，醬料也是自取

  當天我跟妹妹就各點一個餐

然後在SHARE彼此的餐點，本來以為99元的餐點

會讓我們吃不飽，但是事後證明真的好飽!

先來介紹飲品吧

當天我們都想喝有點果之類的感覺

店員就推薦給我們巴西莓果跟超級食物

超級食物 / 巴西莓果

 都有歐盟有機認證，讓我在飲用上更放心

加上喝起來真的很清爽，比起一般果汁真的有差

/ 超級食物 /

喝起來口味清爽，裏頭添加綠茶跟蜂蜜

再加上超級食物的粉末，單聞起來有青草味

整體喝起來是綠茶味烏龍綠的味道

吞進去有回甘的滋味

之後會有喉頭水分充足的感覺

/ 巴西莓果 /

清爽味道是以巴西莓果味為基底

聞起來是綠豆泥的味道(笑)

不是很甜的清爽口感，可以說是微甜吧

一入口帶一些些微酸，帶點稠狀好入口會有喝到纖維的感覺

/手工餅乾辣木葉 /

辣木葉產於印度北部，綠色聞起來是香草的味道麵糊甜味

咀嚼後有綠茶味，吃起來是微甜偏綠茶口味的餅乾

/ 手工餅乾可可 /

可可香味濃，相較於辣木葉稍甜一些

沒有加太多油所以是比較濕潤的餅乾

/ 司康 /

是葡萄乾可可司康，外面脆裡頭濕潤

整體來說不甜

咀嚼後淡淡鹹味又帶可可香味

裡頭有夾雜葡萄乾，我自己是私心特別愛吃司康

/ 鳳梨果醬 /

鳳梨味很濃，可以吃到鳳梨的果實感

不會偏酸或偏甜，算是有點開胃的果醬，真的好吃!

如果是點花茶系列，也有茶包可以買回去沖泡

   當天我們吃完後

就下去一樓的寶草園逛逛

如果是喜歡有機保養及保健用品的人會逛一陣子

因為品項真的很多，一起來逛逛吧

 不管是精油 / 手工皂 / 臉部保養品 / 身體保養品

這邊都有

連精油保養的輔助按摩器具也有

  當天也在一樓看了好久

因為我滿喜歡精油類保養，所以流連忘返一陣子

▼超級食物本人

   超級食物的粉末大概就是像這樣，有點海草味道

當天有在猶豫要不要買超級食物回家

因為我跟妹妹都滿喜歡的(笑)

在寶草園裏頭的商品

都是有通過這些認證，讓每個消費者/食用者都能更安心

在這個時代，我還是會相信有通過認證的商品

讓自己放心也更安心♡

 最後放上一張小網美照片

寶草好時光的99下午茶套餐，我推薦給大家囉

下次見♡

/ 寶草好時光 /

 電話：04-2317-5358

營業時間：10:00 – 20:00，週一、日公休

地址：台中市台灣大道二段520號

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本篇文章是以我個人使用狀況作分享，供大家參考用

成分及內容皆為產品包裝或官網介紹，實際效果依每人使用後為主。